دكتورأمراض الجلدية وخبيرالتجميل تعطي نصائح ذهبية للحفاظ على نضارة البشرة وصحة الشعر مع قدوم فصل الصيف
.jpg)
كتبت- هدي العيسوي
نصحت الدكتورة مروة الخطيب خبيرة التجميل ودكتورة الأمراض الجلدية السيدات بعدت نصائح للحفاظ علي البشرة والشعر في فصل الصيف وكيفية العناية بالبشرة وحمايتها من أشعة الشمس :
وشددت مروة بضرورة استخدام واقي شمسي لايقل عامل الحماية في تركبيته عن ٣٠ او ٥٠ % ويتجدد كل ساعتين
وأوصت مروة باستخدام واقي الشمس من كيوم الذي يتفرد بميزات اربعة تجعله الأفضل عن غيره لقدرة تركبيته المميزة على حماية البشرة وترطيبها وتفتيحها وتوحيد لونها اضافة الى ان حمايته تدوم من ٤ حتى ٦ ساعات واختارت مروة بان يكون بلا لون لتستخدمه جميع العائلة
كما اوصت مروة الخطيب بترطيب البشرة وشرب كميات مناسبة من الماء واستخدام منتجات ترطيب تحتوي على الاوليفرا اوالبانتينول للحفاظ على مرونة البشرة وحمايتها من التمدد والتجاعيد وظهور التصبغات
ونصحت مروة أيضا بتنظيف البشرة يوميا بانتظام واستخدام توتر مرتين صباحا ومساء لإزالة الاوساخ والأتربة
ونصحت بماركة كيوم لثقتها بتركبيتها
أكدت مروة على ضرورة تقشير البشرة بمواد مخصصة ومناسبة لنوع البشرة لان لكل نوع من أنواع البشرة مقشر مناسب لحالها
وركزت مروة على عدم استخدام وصفات الجدات والعطارين التي ممكن ان تحدث تهيج وتخرش بالبشرة ونصحت بمقشر البشرة من كيوم لتأثيره الفعال واللطيف على البشرة
نصحت مروة بتجنب المكياج الثقيل الذي يغلق مسام البشرة ويمنعها من التنفس ويؤدي الى هلاكها
حماية الشعر من الشمس :
أكدت مروة الخطيب بضرورة الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من أشعة الشمس واستخدام القبعات أو المظلة الشمسية
وأوصت مروة باستخدام منتجات عناية للشعر تحتوي على مواد ترطيب وحماية للشعر من الإجهاد اليومي مثل الليف ان والسيروم من بروف
وشددت على الابتعاد عن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون او زيت الآرغان أو زيت جوز الهند لأنها ثقيلة غير مخففة لاستخدامها للشعر وخصوصا لأصحاب الشعر الدهني
أشارت مروة الى ضرورة غسل الشعر يوميا لتخليصه من الدهون والبكتريا والقشرة
وضرورة تخفيف الشامبو بالماء قبل استخدامه على فروة الشعر
وغسل الشعر يوميا لأصحاب الفروة الدهنية والعادية
ومرة كل يومين لاصحاب الفروة الجافة
ونصحت بمنتجات بروف الشامبو والبلسم يوميا حسب نوع الشعر والشامبو المناسب له واستخدام الماسك للشعر مرتين اسبوعيا
شددت مروة على ضرورة تجفيف الشعر بالسشوار لتخليص الشعر من الكلور والكلس حتى لا يحدث ضرر لبنية الشعر وجفاف وانقسام اطرافه التي تدل وان حدثت على ضرورة تغذية الشعر وترطيبه من الفروة حتى الأطراف
أكدت مروة الخطيب إلى أن العناية الصحية والمتوازنة واستخدام المنتجات الموثوقة تحافظ على نضارة وتألق البشرة وصحة الشعر وحيويته ولمعانه